Хорошее меню — основа рационального питания!
Питание один самых важных факторов, от которого зависит здоровье человека. Питание требует использования много самых разных продуктов. Большинство из нас не контролирует его количество принимаемой пищи: попросту съедаем
Жизненные советы. Блог Валерия Пилипенко
Гиподинамия-снижение физической активности
Гиподинамия- это прямая дорога к быстрому старению и появлению большого количества заболеваний.
Жизненные советы. Блог Валерия Пилипенко
Будь здоровым человеком
    Если вы хотите быть здоровым человеком, то будьте таковым. Тему счастья и здоровья изучает уже на протяжении десяти лет Тал Бен-Шахар. Он написал книгу«Что ты выберешь»,
Жизненные советы. Блог Валерия Пилипенко
Здоровье
Здоровье. Это состояние полного физического, духовного, социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.(Определение Всемирной Организации Здравоохранения-ВОЗ). Выделяют три составляющих состояния здоровья человека; — психическая, -физическая
Жизненные советы. Блог Валерия Пилипенко