Здоровье

    Стресс стал неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Будь то рабочие дедлайны, семейные обязанности или просто бесконечный поток информации из социальных сетей — все это может вызывать

  Жизненная Энергия. Сохраняйте ее в любом возрасте. Жизненная энергия или энергия жизни – это энергия вырабатываемая митохондриями клеток для нормального функционирования организма. Каким должен быть человек-это активный, работоспособный, полный сил  и

Жизненная энергия и здоровье неразрывно связаны друг с другом. Жизненная энергия и хорошее здоровье характеризуется нормальным функционированием всех органов и систем организма, на фоне хорошего иммунитета и достаточного

Как быть здоровым? Данный вопрос волнует практически каждого жителя планеты. По специальности я врач.  Стаж работы 48 лет. Наблюдая за состоянием состояние здоровья населения, я могу отметить, что

  Медитация для начинающих в домашних условиях. С чего начать. Психотехники. Медитации. Существует много медитативных техник и их модификаций. В одной книге Тантры- 112 медитаций. Более современными являются

  Задержка дыхания. Польза. Или вред. О пользе задержки дыхания в  настоящее время достаточно информации. Задержка дыхания лежит в основе  тренировок по восточным единоборствам.  Мастера восточных боевых искусств

Микрофлора кишечника. Микробиом. Микрофлора кишечника, микробиом –это огромное количество бактерий и грибов, оказывающих огромное влияние большое на обменные процессы, массу тела, развития заболеваний, иммунитет и способность к восстановлению

Система органов пищеварения является одной из важнейших систем нашего организма.  Пищеварение и его роль в питании огромная. Функции пищеварительной системы-снабжать организм необходимыми питательными веществами. Регуляция пищеварения сложнейший процесс

  Рожайте здоровых детей-этот призыв, как никогда актуален в настоящее время. Статистика. В 20017 году рожденных оказалось на 135,8 тыс.(!) меньше, чем умерших. Демографический спад. В репродуктивный возраст