Зона общения

Zona obshcheniya

 

Зона общения.

Желание человека контролировать вокруг себя пространство известно давно. Пространство в котором ему комфортно.
Принято различать несколько зон вокруг человека.
Антрополог Эдвард Холл выделил четыре пространственные зоны общения: интимная, личная, социальная и публичная(общественная).

Интимная зона общения.

Интимная зона от 15 см. до 46 см.

Самая главная зона и человек ее очень оберегает от любого вторжения и часто довольно агрессивно.

Допуск к этой зоне имеют дети, родители, супруги очень близкие друзья и любовники.

Здесь имеется еще одна подзона- сверх интимная от 0 до 14 см.

Допуск к ней строго индивидуален.
В данной зоне человек находится «сам с собой».

Здесь он мечтает, планирует, без необходимости всё это обсуждать с кем-то, да же это жена или наилучший друг.

Допуск только с его разрешения!

Личная зона общения.

Личная зона от 46 см. до 1,2-1,5 метра.
На данном расстоянии мы располагаемся от людей на различных торжествах, вечеринках.

При первичном знакомстве не спешите дружески обнимать собеседника, похлопывать его по плечу и прикасаться к его рукам.

Ваше вторжение в его личную зону, вызывает у него стрессовую реакцию(учащается сердцебиение, повышается давление и его организм готов ответить на вторжение).

Даже, если он пытается выглядеть дружелюбным и улыбается.

Как говорят специалисты, в его подсознании «заякорится» Ваше поведение, как агрессивное.

В дальнейшем Вам понадобится много усилий, чтобы наладить взаимоотношения.

Социальная зона общения.

Социальная зона от 1,2 м. до 3,6 метра.
На таком расстоянии мы держимся от совершенно незнакомых нам людей и новых сотрудниках.
В незнакомой компании, в новом коллективе отношения всегда «прохладные» -дистанция социальной зоны, а мере выстраивания хороших взаимоотношений и налаживания контактов, зоны становятся меньше.

Общественная зона общения.

Общественная зона более 3,6 метра.

На таком расстоянии от человека должна находится группа людей, с которой ему предстоит общаться, проводить обучение, читать лекции.

В течении одного дня в нашу личную зону постоянно вторгается большое количество людей(поездки в общественном транспорте,  на рабочих местах, концертах, школах и в магазинах).

После всего этого, нам необходимо время для восстановления.
Экстраверты и жители южных районов предпочитают меньшие размеры личных пространств, а интраверты и жители северных районов чувствуют более комфортно в больших зонах.

 

А если в Вашу зону никто не вторгается, то и Вы старайтесь не приближаться в их личную зону, чтобы не вызвать раздражения.

Как определить комфортное расстояние для общения.

 Zona obshcheniya.

Приветствуя друг друга рукопожатием, от кисти собеседника опустите перпендикуляр до пола, зафиксируйте точку.

Расстояние от данной точки до тела собеседника и будет радиус круга (расстояние) ближе, которого Вам не рекомендуют приближаться.

Если Вы хотите построить хорошие отношения, не вызывать к себе негативного отношения, чувствовать себя комфортно, эффективно работать и быть здоровым, то Вы должны знать и соблюдать данные границы.

Самым лучшим рецептом для Вас будет безопасное расстояние-зона комфорта.

Любите себя.

Это Ваше здоровье и здоровая жизнь

зона общения

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровье. Блог Валерия Пилипенко
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: